Nem lepődne meg, ha azzal az állítással szembesülne, hogy igenis tudja befolyásolni a szívverései számát, mégpedig a nyugalom, a csökkentés irányába? A szív ilyen módon való kímélése meghosszabbítja az életét. A megoldás relaxáció szívgyakorlatának alkalmazása, amely könnyen elsajátítható és rendszeres alkalmazásával csökkenti a stressz káros hatását, megelőzheti a szívinfarktust! Ez egy preventív módszer.
Amennyiben többet szeretne megtudni a szívdobbanások számának ilyen fajta tudatos csökkentéséről, vegye fel velünk a kapcsolatot!
